回遊魚、なまけものに学ぶ。

自他ともに認める回遊魚、マグロ族です。

動いていないと落ち着かない。

休んでいるとそわそわする。

そんな私が今日見つけた本で、学ぼうと思ってます。

[なまけもののあなたがうまくいく57の法則]

これから読む予定。

ちちぶWRAP

埼玉県秩父市でWRAP(元気回復行動プラン)のワークショップを夫婦で開催しています。#WRAP