リフレッシュ。

昨日は掃除をした後はお昼寝。

お昼寝した後はのんびり漫画を読んでました。

たまにはいいものですね。

翌日の作業量がはかどる気がします。

ちちぶWRAP

埼玉県秩父市でWRAP(元気回復行動プラン)のワークショップを仲間と開催しています。#WRAP